Speedskating - скоростное катание на роликах. Официальное название Роликобежный спорт (по аналогии с конькобежным). Давно хотел рассказать про данный вид спорта, так как прошлой осенью он меня сильно заинтересовал, а позднее и затянул.
Появление этого вида спорта вполне логично, потому как для катания, тренировок и соревнований по беговым конькам необходимо большое пространство первоклассного льда, так же необходимо его частая замена и поддержка оптимального состояния. Поэтому очевидно, что надо пробовать перейти со льда (доступных катков которых в М и МО по пальцам одной руки) на асфальт, которого вокруг нас в обилие. Сразу открывается, во-первых, доступность тренировок, соревнований, во-вторых, массовость мероприятий. В Старом и Новом свете это поняли уже давно и начали процесс внедрения асфальта в конце 80-х. Соревнования сразу приобрели массовость: кто-то перешёл в спидскейт с ранних этапов конькобегов, основная масса пришла с обычных роликов.
Чем отличается спидскейт от обычных роликов? Многие не видят разницы между беговыми роликами и обычными. Мол, ездить быстро на обычных - будешь спидскейтер. Однако же нет. Техники на обычных роликах по сути нет - толкайся как можешь, главное чтобы ехать. По возможности побыстрее. Однако наступает некий рубеж скорости, выше которого разогнаться становится невозможным. Вот отсюда и начинается техника. Техника подразумевает под собой некую последовательность цикличных движений, позволяющих оптимизировать работу ног и увеличить мощность толчка. Беговая техника во многом очень специфична, поэтому, предполагает наличие специального низкого беговой ботинка. Только он, позволяет ездить хорошей техникой, позволяет использовать её преимущества.
Техника. Есть основы техники, их много. В целом правильная техника одна, но у каждого человека она, разумеется, своя - всё зависит от строения мышц, костей, общих возможностей организма. Многие думают что беговая техника похожа на конькобежную - это не совсем так. Движения и биомеханика движений безусловно похожи, однако, например, момент наибольшего усилия толчка разный. Тобиш коньковая и роллерная техника похожа так же, как опускание попы на стул и её поднятие - движение одно и то же, однако мышцы работают по разному.
По своей сути спидскейтинг похож на конькобежный спорт - те же преимущественно спринтовые круговые дистанции: 300, 500, 1000. Далее подлиннее 3000, 5000, 10000.Но, в отличие от коньков, есть так же марафоны, которые проводятся вне овалов по общим дорогам - дистанция около 40 км.
Скорость. Это безусловно главный плюс беговых роликов. Ведь что, по сути, ролики? Обувь! Велосипед это некий громоздкий аксессуар, позволяющий при помощи мышечной энергии, преобразованной через некоторое передаточное отношение, во вращение колёс. Ролики же - это конструкция, которая преобразует энергию ног прямиком в движение. Отсутствие передач конечно уменьшает экономичность расхода мощности, а следовательно и продолжительность её расходования, однако, по абсолютной мощности ролики уступают велосипеду совсем немного. К примеру, нормальный велосипедист (исключая профиков и уникумов) на горизонтальной плоскости может достичь в пике ускорения 60-65кмч. И это, замечу, при использовании некоторого количества скоростей. В то же время нормальный роллер(так же не профи) безо всяких передаточных механизмов может развить пиковую скорость +- 55 км/ч. Что, хочу заметить, очень неплохо, учитывая что ролики - это всего лишь обувь с колёсами, а велосипед - это транспортное средство весом 10 кг.
Развитие. Тоже очень интересный момент. В нашей стране спидскейтинг находится в самом начале своего пути. Первые бегуны начали появляться только в 2001-2002 году. К 2008 году это направление уже имеет некоторый прогресс, однако, всё равно находится в самом начале своего пути. По всей России найдётся 50-100 человек, кто ездит на беговых роликах и имеет хотя- бы какое-то отношение к тренировкам (замечу, что обладателей низкого бота и просто роликов с большими колёсами много больше, однако к спорту они мало относятся). Следовательно сейчас есть возможность принимать участие в развитии этого спорта, участвовать в организации, популяризации этого вида спорта. Благодаря некоторым связям с массовыми роликами (распространение которых в десятки и сотни раз выше) и другим спортивным секциям, роликобежный спорт в нашей стране имеет некоторый официальный статус (в отличие от большинства велосипедных), потому проводятся зачастую в пределах столицы. География мероприятий довольно обширна - Открытые Чемпионаты Москвы, Петербурга и Украины, Чемпионат России, Омск, Нижний Новгород, Воронеж, Харьков, Киев.
Мне данный спорт очень симпатичен, влился в тренировки, стал даже кое-какие результаты показывать. Потихоньку осваиваю методы тренировок, технику езды, тактику... Всё развивается:)

ПС. Рассказал как мог и о чём мог, наверняка что-то пропустил, где-то есть неточности и т.д.

Автор: Пыжик | Источник: forum.velogearance.com